Количка
Вашата количка е празна!
Състав: креатин монохидрат.
Дозировка: 1. Период на "напълване на депата" - 5 дни. Дневната доза от 20 гр. се разпределя на 4 приема по 5 гр. (1 чаена лъжичка). Дозата се разтваря в 200-250 мл. течност. Препоръчва се да се консумира след основните хранения. 2. Период на "поддържане" - 20 дни. По 1 чаена лъжичка (5 гр.) дневно, разтворена в 200-250 мл. течност.
Опаковки: 150 гр., 500 гр. и сашети с еднократна доза по 5 гр. – 30 бр. в опаковка.
Креатин монохидрат | 5 g |
*RDA - референтни количества за препоръчителен прием на средностатистически възрастен на база 2000 kcal (8400 kJ) диета. |